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案例：
小A由于性格腼腆内向，行业内深耕了十几年也只是一个资深java工程师的职位，或许是没有管理的才能，自己也从来不想当将军。日子日复一日的过着，项目一个又一个的完成。可是似乎从30岁开始这工资就没涨过，前面跳槽几次涨的薪水在30岁以后跳槽已经不管用了、定格了，这几年由于市场环境不景气，程序员竞争越来越激烈，36岁跟30拿的工资一模一样，不仅工资拿的一样，反而事情还越来越多了，这些都意味着什么？
何止是瓶颈期那么简单，程序员的忧伤蛋蛋袭来——焦虑源自于渴望成功，渴望自己成为一个厉害的人，但却能力有限。过惯了好日子苦日子肯定受不了，一直止步不前这才是造成焦虑的重要原因，当然还有不满足，犹如腾讯、阿里、百度这样的互联网大佬，都不能在原地踏步，他们必须创新，否则就有可能被时代所淘汰。身处IT行业的程序员们，处在开发创新的前端，36岁其实无论是年纪、还是创新思维似乎都比年轻人差了那么一点，所以他们怎能不困惑，难道混了那么些年就只能是这样了吗？
程序员职业生命周期解读：
如果按程序员参加工作时间为22岁计算，平均退役年龄为35岁计算的话，程序员的职业寿命大概为14年。为什么程序员的职业生命线如此短暂呢？大致有以下几点——
1、编程技术层出不穷，迭代速度非常快，这时候就需要我们不断的学习，当随着年龄的增长我们的学习能力却在退步。
2、工作成果产出的问题，当达到30多岁的时候，大多数的程序员也都成家立业了，此时也已过了精力旺盛的年纪了。这个时候高强度的加班生活也吃不消了，然后程序员加班却是家常便饭的事，再加上需要顾家的原因，退役也许是个更好的选择。
3、人工成本的提升，随着时间推移程序员的薪资水平也会逐渐升高，相应的人工成本也会提高不少，这时被裁员的概率也会大大增加。
怎样提升程序员的硬核实力？
对于程序员而言，代码水平是展现能力的关键。一个优秀程序员写的代码，和一个普通程序员写的代码是很容易看出差别的，代码是展示程序员硬实力的名片。
那么，如何提升代码能力？
写一段能运转、实现需求的代码不难，但要写一段在各种情况下都能长期稳定运行的代码是真心不容易的。
从优秀的开源代码，优秀的人写的代码中学习套路，在复杂业务问题不断实践，迭代优化你的每一行代码。
解决疑难杂症故障
处理故障需要的通常不仅仅是写代码的能力，还需要对一个系统的全貌要有一定的掌握。多去解决问题/故障。这绝对是提升代码综合能力非常好的一个方法，工作里机会少的话，网上有大把的平台，像Stack
Overflow之类的，都是很好的练习场。
代码能力作为程序员的硬名片，始终是代表程序员硬核能力的最本质的东西，"talk is cheap, show me the code"，这句话是永远成立的。
关于程序员的未来发展
从目前行业的发展趋势来看，程序员可以往以下几个方向发展：
第一，走研发路线。如果程序员未来想在技术领域走得更远，应该走研发级路线，简单的说就是培养自己的创新能力。对于大量目前从事应用级岗位的程序员来说，要想走研发级路线要注重数学能力的培养，因为软件研发问题说到底就是数学问题。对于条件允许的程序员来说，可以重点考虑一下通过读研来完成岗位升级。
第二，走咨询路线。对于长期从事行业定制软件开发的程序员来说，未来可以走行业咨询专家的路线。要想走行业咨询专家路线，需要在平时的工作中积累大量的行业解决方案，并且能够根据技术发展趋势不断完善相关方案。目前行业咨询专家的薪资待遇还是比较可观的，随着产业互联网的发展，行业咨询专家的岗位需求量将持续增加。
第三，走管理路线。管理路线也是不少程序员的重要选择，比如高级项目经理、产品经理等都是不错的选择，另外不少程序员也会转向人力资源管理方面的岗位，比如负责新员工培养以及招聘等工作。在互联网快速发展的近些年来，不少公司都采取“老带新”的培养模式，所以不少经验丰富的程序员逐渐走向了管理岗位。
虽然目前不少大型互联网企业都在进行结构性调整，但是从互联网行业发展的基本面来看，未来在产业互联网发展的过程中，IT行业和传统行业将会释放出大量的就业岗位，所以未来程序员的发展空间还是非常值得期待的。
小结
其实，纵观各行各业，不仅仅程序员会自问出路在哪里？每个行业都会问，只因为每个人都想成功，都想牛逼哄哄。而现实却是绝大多数活着的人80%以上都只是普通人，能力都是有限的，拼尽全力努力过后一切顺其自然人才能活得更加自在悠闲。所以也别问什么程序员的出路在哪里，过好当前才是最重要的，只要按照适合自己的正确方式努力过就行，这也是不负此生的另一种诠释。